Rysowanie wspomaga pamięć seniorów
Fot. Fotolia
Starsze osoby najlepiej zapamiętują informacje, gdy mogą je narysować – wynika z badania opublikowanego na łamach „Experimental Aging and Research”. Rysowanie przewyższa inne metody.
Naukowcy z Uniwersytetu Waterloo (Kanada) wykazali, że w przypadku starszych osób rysowanie pozwala na lepsze zapamiętywanie informacji.
Badacze poprosili młodych ochotników (studentów) oraz starszych mieszkańców miasta Waterloo o zapamiętanie listy słów. By ułatwić sobie zadanie uczestnicy wypisywali słowa, rysowali je, bądź wypisywali związane z nimi cechy.
Najskuteczniejszą metodą zapamiętywania okazało się rysowanie, zwłaszcza w przypadku seniorów. Sekret tej metody kryje się – zdaniem specjalistów – w łączeniu ze sobą różnych sposobów przetwarzania informacji - wizualnego, przestrzennego, werbalnego, semantycznego i motorycznego.
Pojawiają się już plany, jak wykorzystać rysowanie do poprawy jakości życia osób cierpiących na demencję.
Chociaż w starszym wieku zapamiętywanie nowych informacji staje się coraz trudniejsze ze względu na pogorszenie funkcjonowania struktur mózgowych, takich jak hipokamp czy płaty czołowe, z badań wynika, że rejony odpowiedzialne za przetwarzanie sygnałów wzrokowo-przestrzennych pozostają przeważnie nietknięte, nawet u osób z demencją.
„Uważamy, że rysowanie może być szczególnie odpowiednie dla osób z demencją, bo skłania do lepszego wykorzystania wciąż dobrze zachowanych rejonów mózgu i może pomóc ludziom doświadczającym pogorszenia funkcjonowania poznawczego w zachowaniu funkcji pamięci” – mówi główna autorka badania dr Melissa Meade.
O szczegółach przedsięwzięcia można przeczytać pod adresem: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0361073X.2018.1521432?journalCode=uear20. (PAP)
ooo/ ekr/
Przed dodaniem komentarza prosimy o zapoznanie z Regulaminem forum serwisu Nauka w Polsce.
