20.11.2017
PL EN
28.04.2014 aktualizacja 28.04.2014

Sen pomaga zwalczać infekcje

Duża ilość snu podczas choroby pozwala na zwiększenie efektywności działania systemu immunologicznego i prowadzi do szybszego powrotu do zdrowia – informują naukowcy z Uniwersytetu Pensylwanii.

Badacze przeprowadzili kilka eksperymentów na muszkach owocówkach i wykazali, że sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, a naturalna potrzeba wypoczynku u zainfekowanego organizmu pomaga skuteczniej walczyć z chorobą.

Podczas jednego z eksperymentów część muszek pozbawiono odpowiedniej ilości snu, a następnie wszystkie owady zakażono bakteriami: pałeczką ropy błękitnej (Pseudomonas aeruginosa) lub pałeczką krwawą (Serratia marcescens). Obserwowano, jak muszki z grupy kontrolnej (śpiące normalnie) oraz grupy eksperymentalnej (pozbawiane snu) poradzą sobie z infekcją.

Ku zaskoczeniu naukowców, muszki z grupy eksperymentalnej żyły z chorobą dłużej niż muszki z grupy kontrolnej. Okazało się, że uprzednia deprywacja snu skłaniała owady do uzupełnienia braków po zakażeniu. Muszki z grupy eksperymentalnej spały zatem więcej i dłużej, co dało im większą szansę na przetrwanie.

Podobny efekt zaobserwowano u owadów, które okresowo pozbawiono snu już po zakażeniu. Muszki żyły dłużej, jeśli tylko miały możliwość nadrobienia zaległości w wypoczynku.

Badacze uważają, że dużą odpowiedzialność za taki stan rzeczy ponosi białko transkrypcyjne o nazwie Relish, które bierze udział również w reakcji obronnej organizmu. Deprywacja snu sprawia, że aktywność tego białka rośnie, co wywołuje „ostrą odpowiedź senną” po zakażeniu. Zwierzęta pozbawione genu kodującego białko Relish nie odczuwają zwiększonej potrzeby snu i szybko poddają się infekcji.

Podczas kolejnego eksperymentu manipulowano ilością snu, stymulując ciała grzybkowate w mózgach badanych muszek. Owady z grupy eksperymentalnej spały przez to więcej i dłużej przed wystąpieniem infekcji. To również spowodowało, że muszki lepiej radziły sobie z zakażeniem – żyły dłużej oraz sprawniej pozbywały się bakterii ze swojego organizmu.

„Zwiększona ilość snu w jakiś sposób wspomaga działanie systemu immunologicznego, powodując podwyższenie odporności oraz zwiększając prawdopodobieństwo przetrwania” – podsumowuje Julie A. Williams, jedna z badaczy.

Rezultaty niniejszych eksperymentów zostaną opublikowane na łamach czasopisma „Sleep”. (PAP)

ooo/ ula/

Partnerzy

Copyright © Fundacja PAP 2017