Jeśli dziś poniedziałek, to rzucam palenie

Najwięcej palaczy myśli o pozbyciu się nałogu z początkiem tygodnia - w poniedziałek, ewentualnie we wtorek – wynika z badań opublikowanych przez „JAMA Internal Medicine”.

Wskazują na to zapytania w języku angielskim, jakie w latach 2008-2012 były wpisywane w wyszukiwarce Google w Anglii, Francji, Chinach, Portugali, Hiszpanii oraz Rosji.

Zdecydowanie najwięcej było ich poniedziałek. Niemal również często palacze szukali pomocy we wtorek - o 1 proc. mniej niż pierwszego dnia tygodnia. W środę było o 11 proc. mniej zapytań niż poniedziałek, w czwartek o 22 proc. mniej, w piątek o 67 proc., w sobotę o 145 proc., a w niedzielę - o 59 proc. mniej. Jedynie w Rosji więcej osób szukało sposobu na pozbycie się nałogu w niedzielę, a nie w poniedziałek.

Wynika z tego, że wraz upływem tygodnia spada wśród palaczy zainteresowanie rzuceniem palenia, którego apogeum przypada na sobotę. W tym dniu najwięcej jest spotkań towarzyskich, podczas których palacze nie lubią się rozstawać ze w swym nałogiem. Niedziela z kolei to czas refleksji, nierzadko leczenia również kaca, więc pojawią się myśli, czy nie należałoby wreszcie zaniechać palenia.

Prof. John W. Ayers z the San Diego State University Graduate School of Public Health podkreśla, że poniedziałek jest szczególnym dniem tygodniu. W tym dniu częściej doskwierają nam bóle głowy i łamanie w kościach z powodu grypy, częściej również przytrafiają się nam udary mózgu.

Jego zdaniem najnowsze badania powinny zachęcić do tego, żeby kampanie antynikotynowe najbardziej nasilone było z początkiem tygodnia, szczególnie w poniedziałek. (PAP)

zbw/ agt/

Fundacja PAP zezwala na bezpłatny przedruk artykułów z Serwisu Nauka w Polsce pod warunkiem mailowego poinformowania nas raz w miesiącu o fakcie korzystania z serwisu oraz podania źródła artykułu. W portalach i serwisach internetowych prosimy o zamieszczenie podlinkowanego adresu: Źródło: naukawpolsce.pl, a w czasopismach adnotacji: Źródło: Serwis Nauka w Polsce - naukawpolsce.pl. Powyższe zezwolenie nie dotyczy: informacji z kategorii "Świat" oraz wszelkich fotografii i materiałów wideo.

Czytaj także

  • Fot. Adobe Stock

    Szczepienie przeciw COVID-19 może przedłużać życie pacjentów z niewydolnością serca

  • Fot. Adobe Stock

    Lato 2023 r. w Europie było najgorętsze od dwóch tysięcy lat

Przed dodaniem komentarza prosimy o zapoznanie z Regulaminem forum serwisu Nauka w Polsce.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera