Seniorzy, którzy nie są w stanie ustać na jednej nodze przez dziesięć sekund są blisko dwukrotnie bardziej narażeni na zgon w ciągu kolejnych 10 lat – informują naukowcy z kliniki medycyny sportowej CLINIMEX w Rio de Janeiro. Ich wnioski publikuje „British Journal of Sports Medicine”.
Osoby w wieku od siedemdziesięciu do osiemdziesięciu lat, które trenują, aby poprawić swoją sprawność fizyczną lepiej radzą sobie z zadaniami poznawczymi i rzadziej cierpią na zaburzenia poznawcze - informuje pismo "Sports Medicine".
Dieta bogata w produkty roślinne zmniejsza ryzyko rozwoju zaburzeń poznawczych i demencji u osób starszych - wynika z badania przeprowadzonego na Uniwersytecie w Barcelonie.
Odzyskanie grup słuchaczy - to jedno z największych wyzwań liderek Uniwersytetów Trzeciego Wieku (UTW) – wynika z raportu „ZOOM na UTW w czasach pandemii”.
Zwiększenie spożycia pokarmów bogatych w wapń i białko, takich jak mleko, jogurt i ser zmniejsza ryzyko upadków i złamań wśród starszych mieszkańców domów opieki - informuje pismo „BMJ“.
Korzystanie z Internetu w okresie emerytalnym może znacząco poprawić funkcje poznawcze – informuje “Journal of Economic Behavior and Organization”.
W wizji miast przyszłości coraz częściej pojawia się koncepcja cohousingu, czyli wspólnoty mieszkaniowej, w której dużą rolę odgrywa przestrzeń wspólna. Zdaniem architektki i urbanistki Agnieszki Labus millenialsi na starość chętnie będą wybierać taką formę zamieszkania.
Studenci kierunku Zarządzania UW pomagają osobom starszym utrzymać działalność firm w pandemii poprzez reklamę w mediach społecznościowych. Ich projekt „Dziadkowie biznesu” został wyróżniony w programie „Zwolnieni z teorii” nagrodą Złote Wilki w kategorii reklama społeczna.
Praktyki duchowe lub religijne, spotkania towarzyskie i opieka nad dziećmi dają seniorom w Polsce najwięcej satysfakcji - wynika z badania przeprowadzonego przez Ewę Jarosz z Instytutu Filozofii i Socjologii PAN. Zadowolenie z danej czynności ma związek z poziomem wkładanego w nią wysiłku.